健康コース

第12回講座～山ワサビの収穫～

5月31日、第1期コスモス塾健康コースは第12回講座を仙北市で開きました。薬草についての知識を深めながら体力づくりをすることを目的に、仙北市西木地区の山中で、約1時間をかけて山ワサビを収穫しました。

講座には、塾生7人が出席。山や山菜に詳しく、同コースで講師を務める門脇茂雄さんが先導しました。山ワサビは収穫後、各自持ち帰り、しょうゆやみそで漬けて食べました。（写真＝山ワサビを収穫する塾生ら）

7月19日、第1期コスモス塾健康コースは第2回講座を大仙市の奥羽山荘・大台山周辺で開きました。同市の薬草名人・門脇茂雄さんが講師となり、山野巡りをしながら道沿いに自生している薬草を観察し、効果・効能などを学びました。

講義には塾生11人が出席しました。塾生は門脇さんの説明を聞きながらヨモギやマタタビ、ウツボグサなどたくさんの薬草を観察・採取し、身近にある薬草について楽しみながら理解を深めました。

（写真＝山野巡りをしながら薬草について学びました）